乾燥肌膚

乾燥肌膚

某些氣候或物理條件,以及對特定產品的不適應性,是導致乾燥肌的其它因素。

醫師的建議

Q & A
  • • "一般"乾燥肌最常見,成因包括:肌膚老化(特別是手臂和腿部)、氣候狀態(冬天的乾冷、風、和陽光)、含刺激乳化劑的清潔產品...•病理性乾燥肌,重點在於先接受診斷,以消除可迅速排除的獨立因素(藉由轉換清潔產品或使用保濕產品)。然後您的皮膚科醫師會針對您的乾燥肌提供最佳治療方式。

  • 是的,雖然水分並非唯一的因素: 人體無法只藉由喝水或浸濕肌膚表面為肌膚補充水分。還需要脂質(油脂)讓水分附著。

  • 是的,曝曬太陽會侵害肌膚(曬傷)。肌膚會藉由製造色素(曬黑)與增厚來反應。這種乾燥是暫時的,因水分流失增加和肌膚變厚而引起。

  • 是的,某些水質含有大量石灰: 稱為"硬"水。它會加劇清潔產品的乾燥效果。可藉由特殊裝置軟化水質或使用特別滋潤的產品。

  • 目標是滋潤並保濕肌膚,同時減少傷害和刺激。清潔肌膚時,避免使用肥皂,而是使用含豐富保護及滋潤成分的潔面皂,或特別滋潤的潔膚凝膠。為肌膚進行保濕時,潤膚劑能濕潤並滋潤肌膚,同時確保與表皮緊密附著,這是肌膚屏障機能正常運作的要件。經常使用潤膚劑是很重要的,最好能夠每天使用。

乾燥肌膚

何謂乾燥肌?




乾燥肌可分為不同程度。
一個人可能擁有健康的中性肌膚,但卻"天生乾燥"。





 

  • "單純"的乾燥肌稱為乾燥症。

有些人的肌膚天生就比別人乾燥,而且隨年齡惡化。乾燥寒冷的冬天,以及風吹日曬,是導致肌膚乾燥的原因。某些清潔產品和保養品由於含有具去汙、刺激效果的界面活性劑,也會傷害表皮。

  • 若表皮增厚的異常肌膚不斷脫屑,形成大片脫皮,就是魚鱗癬。
  • 當罹患濕疹,特別是異位性皮膚炎,肌膚會變得蒼白而乾燥。
  • 在少數情況下,營養缺乏 (維他命、鎂、或是脂肪酸) 也有可能使乾燥狀況惡化。
  •  有些肌膚疾病需要具乾燥效果的治療 (例如面皰)。

 

醫生建議

乾燥肌需要仔細分析。 罕見的魚鱗癬應立即消除,而異位性皮膚炎應盡早治療。
若屬於單獨的肌膚問題,可以藉由停用刺激的保養品、以及使用保濕乳霜來改善。
如果這些並不適用您,您的皮膚科醫師會建議特殊的治療方法以及特別的保濕方式。

 


保濕乳霜

並非所有保濕乳霜都具有同樣的作用機制。以有效成分來看,有3種主要的保濕方法:


  • 封閉法使用高油性成分的產品,例如凡士林基底,在表皮形成一層封閉薄膜,將水分鎖在角質層。
  • 潤膚法使用含甘油、尿素、或乳酸基底的配方,它們是提供肌膚自然保濕效果的成分。
  • 生理法使用含脂肪酸、固醇和磷脂質的配方,它們能提供類似表皮最上層的脂質,補充表皮所缺乏的成分。




研究人員研發產品時,通常會結合數種有效成分,將作用機制發揮到極致。
您的皮膚科醫師會針對您的問題,幫您選擇最佳的產品或系列。
記得要定期使用: 保濕產品必須每天塗抹以維持功效。

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